妊娠中のコーヒーは牛乳を入れたらOK?カフェインが気になる時の解決法5つ

妊娠中 コーヒー

朝一杯のコーヒーを習慣にしているママも多いのではないでしょうか! 私もその一人なのですが、妊娠するとやっぱりカフェインが気になりますよね? 妊娠中も全く飲んではダメではないのですが、お腹の赤ちゃんに影響が及ばないとされる ‥‥

妊娠中のカフェインってどんな影響がある?量はどのくらいまでOK?

妊娠中 カフェイン

妊娠中は食べ物や飲み物に気を遣いますね!中でも控えたいものとしてよくあげられるカフェイン。カフェインと言えば特にコーヒーや紅茶に多く含まれていると言われています。 妊娠前はコーヒーや紅茶をよく飲んでいたけど、妊娠を機に控 ‥‥