完璧主義の原因とは?治す方法は?周りの期待に応えすぎ?

完璧主義 原因

仕事や勉強、人と話す時や本を読む時など、どんな時にも完璧主義だと一生懸命になり夢中になれますよね。 でも、ちょっとしたことで崩れてしまったり、自分が思っているように進まないとイライラする・・・。 きっちりとやりたいけど、 ‥‥