水遊びって赤ちゃんはいつからOK？時間と水温の目安はこれ！

赤ちゃんに水遊びをさせてあげたい！

でも、何ヶ月くらいからさせてもいいのかな？

腰がすわってから？つかまり立ちができてから？

プールや水遊びの始めるタイミングってみんなどうしてるか気になりますよね！

家のベランダやお庭など外で炎天下で遊ばせると日差しや紫外線も心配だし・・・

など、今回は赤ちゃんに初めて水遊びをさせてあげるときに知っておきたいポイントをまとめました！

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水遊びって赤ちゃんはいつからしてもいい？

水遊びデビューのオススメは、５ヶ月〜６ヶ月ころの腰がすわって、大人が支えれば座っていられるくらいの時期が安全です！

ただ、数センチの水でもおぼれることがあるので、一人でしっかり座れる子でも保護者の方が目を離さずに見ていてあげてくださいね！

水遊びができる場所って、たくさんありますよね。

たとえば、

・お家のお風呂
・お庭でビニールプール、
・公共の子供用のプール
・公園などの水遊びスペース
・旅行先のプール
・海水浴場
・河原　など

その中でも水遊びのデビューは、お家のお風呂がオススメです！

理由は、お家のお風呂なら他の子からの病気をもらう心配も減りますしおしっこやウンチを漏らしてもほかの人に迷惑かけなくて安心ですしね！

お風呂に赤ちゃんが座ったときの腰くらいまで水を入れて、裸んぼで座らせてあげると楽しくパシャパシャ遊びますよ！

あとは、日差しや紫外線からも守れますし、水温も調整しやすいので赤ちゃんの負担も少なくなりまよすよ！

それでは具体的に水遊びってどのくらいの時間やっていいのかを見ていきましょう！

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大人がプールや海に行くと、１時間とか余裕で遊びますが、やっぱり水に浸かるととても疲れますよね。

赤ちゃんは体力がまだまだ少ないので、最初は５分から１０分遊ばせて、「まだ遊びたい！」というくらいで切り上げましょう。

１歳半くらいになって、自分で歩けるようになり体力もでてきたら１５分〜２０分くらいにのばしてもいいですね。

水遊びは５分でもあかちゃんはとっても気分転換になるので、１回の時間はあまり長い時間にしなくて大丈夫です。

暑い時期ならあせも予防の目的もこめて、毎日５分から１０分の水遊びをしてあげてもいいですね！

最後に水遊びをさせる水温をみていきましょう！

水遊びのときの温度は２５度〜３０度くらいの冷たい水ともお湯とも言えないぬるいお湯くらいの温度があかちゃんにとっては負担になりにくいです！

お家のお風呂で水遊びするなら温度調節がしやすいですよね！

冷めてきたらお湯を足して程よい温度を保ってあかちゃんの体が冷えないようにしてあげてくださいね！

水遊びしたあとは室温がいつも通りでも寒く感じるので水遊びを始める前に、クーラーなどは切ってお部屋の温度を少し上げておくと風邪を引かなくて済みますよ！

今回は、水遊びデビューのときに気になるお悩みについてまとめてきました！

水を怖がる子もいるかもしれませんが、少しずつママやパパが楽しんでいる様子を見せてあげると「なになに！？」と興味を示してくれますよ！

風邪をひかないように対策をして安全に水遊びをさせてあげたいですね！

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