副鼻腔炎特集４回目の今回は、「鼻うがいをする時の水を入れるコツ」をご紹介します。 これまでに副鼻腔炎特集としてお伝えした内容は、 １回目副鼻腔炎の膿をだす出し方の効果のある方法と薬について経験者が語る！（副鼻空炎特集１） ‥‥

今回は副鼻腔炎特集の３回目です。 今回のテーマは「鼻うがいがうまくできるタイミング」について。 特集１回目、副鼻腔炎の膿をだす出し方の効果のある方法と薬について経験者が語る！（副鼻空炎特集１）で、副鼻腔炎や蓄膿症になった ‥‥

副鼻腔炎特集の２回目は「鼻うがいのやり方〜準備編〜」です。 鼻うがいは準備の時に押さえておくポイントが３つあります。 これを知っていれば、痛くない鼻うがいをできるようになるのでぜひこの記事を読んでからチャレンジしてみてく ‥‥